Hester van Wijnen

Über mich

Seit 1988 arbeite ich mit Schülern und Studenten, seit 2002 nebenberuflich mit Pflege- und Adoptiveltern und seit 2020 in meiner Beratungspraxis mit Menschen aus den unterschiedlichsten Lebensbereichen und Lebenssituationen. Meine Klientinnen und Klienten kommen aus den unterschiedlichsten Gründen zu mir: Krisen, Trennungen, Schwierigkeiten im Beruf oder in der Partnerschaft, Einsamkeit, Zwänge, Phobien, Melancholie, Prüfungsangst, Niedergeschlagenheit, Motivationsprobleme.
Mir ist es wichtig, jeden dort abzuholen, wo er gerade steht, in seiner ganz speziellen Situation. Von dort aus unterstütze ich Sie bei der Entwicklung individueller Lösungen. 

 

Meine Schwerpunkte

Beratung

Meine Qualifikationen:

  • Integrative Leib- und Bewegungstherapie
  • Traumapädagogik
  • Entspannungsverfahren
  • Systemische Ansätze 

 

 

Psychotherapie HP

Meine Qualifikationen als Heilpraktikerin für Psychotherapie

  • Integrative Körpertherapie
  • Traumatherapie
  • Tiefenorientierte Psychotherapie
  • Konfliktberatung 

 

 

Supervision

Meine Qualifikationen:

  • Dipl. Supervisorin (VU Amsterdam)
  • Aufstellungsarbeit
  • Integrative Amsätze
  • Vielfältige Methoden und Techniken der Supervision und Coaching

Meine Vorgehensweise

Meine Arbeitsweise basiert auf den Grundprinzipien der "Integrativen Beratung und Supervision". Die integrative Therapie ist ein "schulübergreifendes" Verfahren der Humantherapie, das Elemente der Gestalttherapie, des Psychodramas und der Verhaltens- und Körpertherapie in ihr Konzept integriert und ebenso systemische Aspekte einbezieht. Somit stehen der integrativen Therapie vielfältige Therapiemethoden zur Verfügung. Die integrative Therapie versteht sich als ein dynamisches, entwicklungsorientiertes Verfahren, das durch die Einbeziehung neuester Wissenschaftserkenntnisse aus den Bereichen Neurobiologie, Entwicklungspsychologie und moderne Therapieforschung dem Klienten stets ein bestmögliches Behandlungsangebot zur Kompetenzstärkung bieten möchte.

Dasmehrdimensionale Menschenbild in der Integrativen Therapie ist als bio-psycho-sozial-ökologisch zu charakterisieren. Dies impliziert, dass der Mensch als "Körper-Seele-Geist"-Wesen in seinem aktuellen Lebensumfeld und auch in seiner gesamten Lebensentwicklung betrachtet wird.

Der Fokus liegt auf der Analyse und Aufdeckung von Ursachen für bestehende Disharmonien, der Förderung von Bewusstheit für das eigene Selbst, der Entwicklung von Möglichkeiten zur Veränderung mit dem Ziel der Wiederherstellung innerer Balance und der Steigerung der Lebenszufriedenheit. 

Manchmal sehen wir unsere Stärken nicht und sehen das Leben negativ. Aber wir haben auch viele positive Erfahrungen gemacht, die wir nicht bewusst wahrnehmen. Diese positiven Erfahrungen geben uns Kraft. Ein wichtiger Teil der Therapie ist es, diese Ressourcen zu erkennen. Das kann uns helfen, uns besser zu fühlen. Wir können selbst dazu beitragen, dass es uns besser geht. Das ist ermutigend und heilsam.

Ich verfüge aufgrund der Breite des integrativen Ansatzes  über ein vielfälltiges Indikations- und Interventionsspektrum (Hilfe bei Lebensbewältigung, Förderung bei Lernprozessen, Erarbeitung von Zukunftsperspektiven, Förderung leiblicher Selbstregulation / psychophysischer Entspannung, stützende Begleitung, etc ).

Meine Methoden sind z.B. Rollentausch, Identifikations- und Dialogtechniken, Lebenspanorama, Körperbilder und Medien (z.B. Farben, Puppen, Kollagen, Ton usw.)

Sie stehen immer aber im Rahmen einer tragfähigen, empathischen Beziehung. Diese bildet die Grundlage. 

Bearbeitet werden in der Integrativen Beratung und Supervision Probleme der gesamten "Lebensspanne", Belastungen aus der Kindheit, Schwierigkeiten im aktuellen Leben, Befürchtungen für die Zukunft oder auch Probleme am Arbeitsplatz. Unbewusste Konflikte und bewusstes Reaktionen werden auf einer kognitiven, emotional und körperlichen Ebene angeschaut.

 

 

 

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